Dezember 29, 2017

PERSONAL TRAINING

 

 

 

 

 

 

 

Personal Training, das individuellste Training welches ich dir bieten kann. Wir lernen uns in einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch kennen und schauen ob die Chemie stimmt. Dann arbeiten wir gemeinsam an deinen Schwächen und Baustellen um deine Ziele zu erreichen.

Möchtest du nur eine bestimmte Übung erlernen oder mal einen Technik-Check? Auch das ist in einem Personal Training möglich. Besser geht immer 🙂

Hast du Bewegungseinschränkungen oder Probleme durch ständige Fehlhaltungen im Job? Auch das kann man mit einem sinnvollen Plan verbssern. Ebenso der Wiedereinstieg nach Verletzungen ist in einem Personal Training durchaus sinnvoll.

 

Individuell auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmtes Training:

1 Stunde individuelle Zeit nur für dich     70,- €

10er Karte  600,- €

 

Zu zweit oder zu dritt gemeinsam gesteckte Ziele erreichen

(z.Bsp. mit der besten Freundin/ dem besten Freund oder dem Partner)

1:2 – 100,-€ für 1 Stunde

1:3 – 120,- € für 1 Stunde